Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
122,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 58,43g | Eiw: 116,29g | Kohlh: 163,51g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясной Дом Бородина Ветчина, Рестория Шеф Морковь, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Mittagessen: Pasteroni Grandine Ptitim 122, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Abendessen: Хз что это. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
softyrin's Gewichtsverlauf
|