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🛸 1,5 Kilo noch,- dann erste Etappe geschafft 🥹🥹
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111,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 20,39g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 48,19g.
Frühstück: Äpfel, Milbona Latte Macchiato Balance, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Apfelmus ungesüßt, Bulk Powders Pure Whey Protein Banana, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Fresh Cherry. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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