Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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133,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 127,31g.
Frühstück: Альмак Мясо Фермерское, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб для Сэндвичей, Жареное Яйцо. Mittagessen: Garage Hard Ginger. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Макси Минтай Запечённый с Овощами. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kittyjoy's Gewichtsverlauf
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