Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 70,21g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 153,73g.
Frühstück: Effect Energy Drink, Ananas, Apfel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Dinkelbrötchen, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt. Mittagessen: Krautsalat, Sauce Hollandaise, Dr. Oetker Brokkoli-Nuss-Ecke, Bratkartoffeln mit Speck. Abendessen: Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jessithomassen's Gewichtsverlauf
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