Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 88,32g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 157,15g.
Frühstück: Milhafre Manteiga com Sal, Gleba Pão de Trigo Barbela, H3 Ovo Estrelado, Orange, Bazar Nêsperas, Kiwi Fruit, Avocado. Mittagessen: Starbucks Seattle Latte, Pizza Hut Pizza Portuguesa. Abendessen: Salutem Espiral Integral , Bazar Nêsperas, Lidl Queijo de Cabra, Banana, Pingo Doce Bife da Vazia, Docereal Sementes De Girasol Caramelizadas De Canela, Continente Amendoim Torrado sem Casca . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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