Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 78,35g.
Frühstück: Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Кофе. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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