Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 104,08g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Лента Чиабатта Ржаная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Растительное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%, Сахар, Помидоры. Mittagessen: Вареное Яйцо, Минтай Тушеный, Помидоры, Белая Поляна Сметана 20%. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Минтай Тушеный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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