Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
|
98,8 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 55,61g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 90,20g.
Frühstück: Активиа Актибио, Огурец (с Кожурой), МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Яйцо, Лаваш из цз муки. Mittagessen: ПП Синнабоны, Активиа Актибио, Огурец (с Кожурой), Котлеты Обыкновенные с творогом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами, МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами, ПП Синнабоны. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юли280366's Gewichtsverlauf
|