Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
|
68,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 65,84g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 208,78g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб Тостовый, Oltermanni Сыр 17%. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Ромкор Шейка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо. Abendessen: Евро Кебаб Шаверма Мини. Snacks/Sonstiges: Harry's Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе Латте, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина20081991's Gewichtsverlauf
|