Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 196,87g.
Frühstück: Flora Vegan 60% Fat Spread, Chickpeas, Colman's Hot English Mustard, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour, Ketchup , Woolworths Tangy Vegan Mayonnaise . Mittagessen: Wrap Filled with Vegetables. Abendessen: Flora Vegan 60% Fat Spread, Colman's Hot English Mustard, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour, Haribo Chamallows. Snacks/Sonstiges: Woolworths Ginger Cookies, Turkish Delight, Bakers Romany Creams (1), Bakers Romany Creams (1). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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477ysvhfm8's Gewichtsverlauf
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