amarsilverio's Notizen, 09 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
79,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2024:
196 kcal Fett: 14,07g | Eiw: 14,49g | Kohlh: 2,07g.   Frühstück: Curral de Minas Requeijão Cremoso, Pão Pum. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche





amarsilverio's Gewichtsverlauf


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