Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 34,74g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 45,27g.
Frühstück: Maçã, Antepasto de Berinjela, Pão Integral. Mittagessen: Brócolis Cozido, Purê de Batata Baroa, Pernil Assado, Salada Crua, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Ovo. mehr...
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2410 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Pilates - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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lydutra's Gewichtsverlauf
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