Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 102,94g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 178,67g.
Frühstück: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Foco Organic Coconut Milk, Банан, Granola Lab Гранола Гречневая Формула, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл. Mittagessen: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Индилайт Филе Бедра Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Увелка Перловка. Abendessen: Etlon Латте, Пить Кофе Тирамису, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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