Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
|
64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
501 kcal
|
Fett: 12,67g | Eiw: 19,26g | Kohlh: 77,53g.
Mittagessen: Apex Батончик Глазированный ПРОТЕИН (Protein) со Вкусом Ваниль, Булгур (Вареный), Медовый Дом Паштет из Печени Куриной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borovaja.nura's Gewichtsverlauf
|