Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 101,33g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 133,27g.
Frühstück: Творог 9%, Сахар, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Белая Поляна Творог 9%, Белая Поляна Сметана 20%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар. Abendessen: Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мандарины, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вязанка Сосиски Сливушки, Макфа Макароны Отварные, Яйцо, Каждый День Свинина Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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