Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 84,22g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 112,12g.
Frühstück: Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Сыр, Гречка Отварная, Смешанные Орехи, Говядина Отварная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сырой Овощ, Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт). Mittagessen: Пава Пава Индейка Филе Голени, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Макароны Отварные, Campina Сливки Порционные, Смешанные Орехи. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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