Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 205,73g.
Frühstück: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Mittagessen: Dolciando & Dolciando Cremino Nocciola, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Primia Carote Crude, Bonduelle Rucola, Conad Sapori e Idee Stracchino, Casa della Piada Piadina la Sfogliata. Abendessen: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Bontà Divina Tiramisù, Mulan Nuvolette di Drago, Dimmidisì Gusto d'oriente Zuppa Bangkok , Spaghetti di Riso (Cotti). Snacks/Sonstiges: Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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