Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 295,34g.
Frühstück: Mamão, Pão Francês, Bimbo Rap10 Integral, Sadia Mussarela, Aurora Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Mittagessen: OffGluten Nhoque de Mandioca, Pronto Light Carne de Soja Moída. Abendessen: Pronto Light Carne de Soja Moída, OffGluten Nhoque de Mandioca. Snacks/Sonstiges: Triunfo Bolacha Maizena, Crepioca, União Açúcar Cristal Orgânico, Chá Pré-Adocicado com Açucar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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juliosantana's Gewichtsverlauf
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