Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 217,59g.
Frühstück: Frieda's Cara Cara Oranges, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g). Mittagessen: Jack in The Box Tacos, Regular (2 Tacos). Abendessen: Olive Oil, Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Whole Foods Market Sumo Orange, Cosmic Crisp Apple, Andes Mint Candies, Cuties Mandarin Orange. mehr...
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konstantes Gewicht
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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