Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 134,03g | Kohlh: 109,71g.
Frühstück: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Хайнц Соус Цезарь, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Помидоры. Abendessen: Чай, Лента Шампиньоны, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Славмо Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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