Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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91,1 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 78,34g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 114,68g.
Frühstück: Jumbo Volle Yoghurt, AH Muesli Fruit & Noten. Mittagessen: Saucijzenbroodje, Appel. Abendessen: Groentensoep, Melk (Halfvol). Snacks/Sonstiges: Kaas, Rode Tafelwijn. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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