Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
|
103,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 13,27g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 166,95g.
Frühstück: Balkhoorma Хурма Сушеная, Nescafe 3 в 1 Strong. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Сибас. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худаяочень's Gewichtsverlauf
|