Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 57,47g.
Frühstück: Кофе, Бабушка Аня Блинчики с Курицей. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе, Огурец (с Кожурой), Васаби Васаби, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Lamington Клубничный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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