katka8612's Notizen, 11 Mrz 24

🤦🏼‍♀️ох уж эти праздники!Здравствуй +1 кг на весах!.Вернулись с чего начали😢
68 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2024:
1412 kcal Fett: 68,42g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 96,31g.   Frühstück: Филе Куриное Жареное со Стручковой Фасолью, Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Покровский Хлеб Батон Молочный, Грабли Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. mehr...
1635 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
это просто водичка, сольётся 👍 
10 Mrz 24 vom Mitglied: Света на Кето
За вечер с роллами и мартини , утром плюс 2 кг 🥹 хотя месяц свои 5 кг скидывала 
10 Mrz 24 vom Mitglied: strekach.kris

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katka8612's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.