|
53,05
|
53 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 60,40g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 139,89g.
Frühstück: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%. Mittagessen: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Куриный Бульон, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо, Кайтес Печень Трески Натуральная . Abendessen: Разносол Хренодер, Донская Мельница Крупа Пшено, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Капуста. Snacks/Sonstiges: Sen Soy Sriracha, Nutley Кокосовое Масло, Щавель, Руккола, Шпинат, Русский аппетит Чеснок Сушеный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|