Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 102,19g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,5%, Светаево Сыр Голландский. Mittagessen: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суфле из Ряженки, ВкусВилл Кремчиз. Abendessen: Индейка Тушеная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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