Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 87,44g | Kohlh: 189,29g.
Frühstück: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе Латте, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Омлет с Молоком. Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Abendessen: Кефир 1%, Морковь с Чесноком и Майонезом, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Батончик Яблоко Банан Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnnPolunina's Gewichtsverlauf
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