Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 196,82g.
Frühstück: Good Day Groovy Cookies, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Roti. Abendessen: Good Day Mocacinno, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Roti, Egg, Mie Sedaap Mie Goreng. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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riski.oktavian's Gewichtsverlauf
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