Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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97,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 151,25g | Kohlh: 181,31g.
Frühstück: Vlavashe Шаверма Классическая. Mittagessen: Первый Русский Протеин Protein, Мёд, Вологжанка Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Бабкины Семечки Семечки. Abendessen: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Вологжанка Кефир 1%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Sun Corn Попкорн, Капуста Белокочанная, Морковь. mehr...
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konstantes Gewicht
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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