Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
|
100,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 47,93g | Eiw: 100,44g | Kohlh: 133,36g.
Frühstück: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Кабачок, Красный Перец, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Макфа Пшеничная Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Бабочки. Abendessen: Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , Махеевъ Горчица Русская, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKazz's Gewichtsverlauf
|