Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 43,12g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 109,60g.
Frühstück: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Особая Коллекция Говядина Традиционная Варено-Копченая, Коломенское Батон с Отрубями, Гречневая Каша. Mittagessen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Мистраль Рис Басмати Отварной, Коломенское Батон с Отрубями, Котлеты из Говядины, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
|
12449 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 23 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|