Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 92,81g.
Frühstück: Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Сыр Адыгейский Жареный без Масла, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ветчина, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Раз Два Котлета Мясная с Гречкой, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Кофе с Сахаром, Эко Хлеб Мультизлаковый, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annapolukazak's Gewichtsverlauf
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