Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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89,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 195,44g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Хлеб, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кировский Печенье Сахарное Потешки, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грушей и Миндалём со Вкусом Бренди. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Yanysya1985's Gewichtsverlauf
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