Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2015
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 236,97g.
Frühstück: Banane, Nutella Nutella. Mittagessen: Nektarinen, Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, Crepe, Äpfel. Abendessen: Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Edel-Vollmilch, Storck Knoppers. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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anonymanus's Gewichtsverlauf
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