Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 119,09g.
Frühstück: Голден Яблоко , Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная. Mittagessen: Магнит Банан, Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Abendessen: Сладкий Лук, Активиа Иогурт 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ромашка17's Gewichtsverlauf
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