MariaMinttunen's Notizen, 11 Mrz 24

Ihan oikein mulle 😅 Ei sovi olla pelkkää ruusuilla tanssimista tämän.
77,4 kg Bisher verloren: 23,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2024:
2042 kcal Fett: 40,83g | Eiw: 112,82g | Kohlh: 301,20g.   Frühstück: Omenat, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllyn Paras Kaurapuuro, Hunaja, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kuohukerma, Kahvi. Mittagessen: Kalapata, Pirkka Keitetty Jasmiiniriisi. Abendessen: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Cheddar, Tulinen sosekeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Crownfield Corn Flakes, Arla Luonto+ Mustikka, Sunsweet Kuivatut Luumut, Appelsiinit. mehr...
2270 kcal Bewegung: Fallaksen lenkki - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MariaMinttunen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.