Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 130,27g.
Frühstück: Ремит Балык Дарницкий, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Черемушки Смак-Тайм. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самокат Сосиски из Филе Индейки. Abendessen: Чайхона Вок с Курицей. Snacks/Sonstiges: Milky Way Шоколадный Батончик, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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