Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2675 kcal
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Fett: 83,49g | Eiw: 100,90g | Kohlh: 387,27g.
Frühstück: Nectarinas, Manzana Verde, San Jorge Salame Italiano, Colun Mi Queso Gouda, Carozzi Salsa de Tomates Toscana al Pesto, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla. Mittagessen: Manzana Verde, Ciruela, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Watt's Jugo Tuttifrutilla Light, La Vaquita Queso Fresco, Jumbo Pan Hallulla, Lider Salame Tipo Italiano. Abendessen: Fruna Palito Mora Mora, Fruna Palito Frambuesa, Lider Salame Tipo Italiano, Huevo, La Vaquita Queso Fresco, Lider Pan Bocado de Dama. Snacks/Sonstiges: Watt's Jugo Tuttifrutilla Light, Lider Pan Bocado de Dama, San Jorge Salame Italiano. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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