Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 22,28g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 63,88g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Datteltomaten, Pepsi Pepsi Max, Bio Greno Bio Maiswaffeln. Abendessen: Vitasia Süß-Sauer Sauce, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Aldi 5% Hack, Edeka Zucchini, Beste Ernte Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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küstenmädchen55's Gewichtsverlauf
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