Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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43,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Чай, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гречка Отварная. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай, Паста с Мясным Фаршем. Abendessen: Запеченная или Жареная Камбала, Компот без Сахара, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Бутер с рисовым хлебцом, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Im_Polly!°^°'s Gewichtsverlauf
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