Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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118,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Plátano, Soprole Quesillo, Tomates, Pan de Pita. Mittagessen: Tomates, Lechuga, Porotos con Tallarines. Abendessen: Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga, Tortilla de Acelga. Snacks/Sonstiges: Plátano, Colun Yogurt . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ale_jana's Gewichtsverlauf
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