Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 81,85g | Eiw: 111,87g | Kohlh: 262,44g.
Frühstück: Bimbo Pan Blanco (24g), Nutella Crema de Avellana, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Avena con Leche, Domino's Pizza Pizza de Jamón , Holanda Helado Oreo, Crema de Cacahuate, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano, Lala Leche 70% Más Proteína . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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r.berry91's Gewichtsverlauf
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