Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
|
54 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 60,56g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 191,47g.
Frühstück: Маркет Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури , ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Магнит Груша Деведжи. Mittagessen: Mayora Kopiko Coffee Candy, Айс Кро Мороженое с Протеином Соленая Карамель и Арахис без Сахара , Президент Сыр Плавленый Камамбер, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Лента Пекинская Капуста, Bibigo Дамплинги с Креветкой. Abendessen: ВкусВилл Десерт Соленая Карамель Мультизлаковый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, President Сыр Плавленый Creme de Blue, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Маркет Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури , Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|