Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 20,96g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 42,04g.
Frühstück: Metaflow Vanille Shake. Mittagessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Metaflow Stoffwechselshake Schokolade. Abendessen: Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Gurke (mit Schale), Philadelphia Balance (10g), Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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