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Pesagem do dia 09/03/2024: 87,4kg
***** (dep)
***** (d3)
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87,4 kg
Bisher verloren: 92,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 12,21g | Eiw: 16,26g | Kohlh: 31,37g.
Frühstück: Maçã, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Ceratti Peito de Frango Defumado. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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