Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 22,07g | Kohlh: 157,53g.
Mittagessen: Lactel Молоко 2,5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Ржаной Хлеб, Меренговый Рулет (Наш), Мандарины, Красное Яблоко, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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