Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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97,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 149,75g | Kohlh: 168,45g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Наша Птичка Куриное Филе, Гречка. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Pretto Сыр Рикотта, Творог (Обезжиренный), Вологжанка Кефир 1%. Abendessen: Президент Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Sun Corn Попкорн, Простоквашино Сметана 20%, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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