Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 25,04g | Kohlh: 40,73g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Диета Елены Малышевой Тыква, Запеченная с Яблоком, Простоквашино Творог 9%. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
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