Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 127,26g.
Frühstück: Сыр Адыгейский Жареный без Масла, Кофе с Сахаром, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Эко Хлеб Мультизлаковый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Мандарины, Эко Хлеб Мультизлаковый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Куриная Печень, Рисовая Каша с Тыквой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annapolukazak's Gewichtsverlauf
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