Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 56,89g | Eiw: 106,25g | Kohlh: 195,17g.
Frühstück: Натуральное Хозяйство Рикотта, Село Зелёное Молоко 2,5%, ВкусВилл Сливки 15%, Селяночка Мука Кукурузная, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Село Зелёное Молоко 2,5%, Морковь, Яйцо, Обычные Блины. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Листья Салата, Ярославский Бройлер Филе Копчено-Вареное , Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Самокат Творог Пластовой 1,8%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|